体を動かしましょう❣️

こんにちは❣️

あっという間に１月が過ぎ去り２月に突入😳

立春とはいえ寒波でとっても寒いですね🥶❄️

 

暖かいこたつからなかなか出れず運動不足になりがち、、

寒さで身体が動きづらい、、

などから転倒も増えています😣💦

寒いとどうしても身体がこわばり血行が悪くなってしまいます😿

 

そんな時こそ運動です❣️

ブリスモアではしっかり準備体操をしてからマシントレーニングを行なっています💡

 

その他リラクゼーションで足温感器やマッサージ器、メドマーなどなど☺️

 

 

愉快なスタッフ達と一緒に体を動かしてみませんか？😆

 

送迎は和歌山市全域（友ヶ島を除く）対応しております🙆‍♀️

見学だけでも良いですし体験利用もお気軽にお問い合わせください🥰

お待ちしております✨

☎️073-494-6262